(Kienthuc.net.vn) - Mùa lạnh, thường gặp nhất là bệnh đường hô hấp, nhất là người cao tuổi và trẻ em. Dưới đây là một số bài thuốc giúp phòng và chữa bệnh.
Rau tần dây lá (còn gọi là rau thơm lông): Có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, lơị phế, trừ đờm, giải cảm, phát hãn. Dùng tươi (5-10 lá) mỗi ngày, nhai sống với một chút muối giã lấy nước uống hoặc hãm nước sôi, hoặc chưng với vỏ quýt, gừng, đường phèn, chữa ho, viêm họng, khản tiếng, cảm cúm, sổ mũi.
Trẻ bị ho do viêm họng nên lấy 4 - 5 lá cắt nhỏ chưng cách thủy với vài hạt đường phèn rồi lấy nước cho trẻ uống từng chút, chia nhiều lần trong ngày.
Rễ cây đâụ săng (còn gọi là đâụ cọc rào): Có vị đắng, tính mát, tác dụng ấm phôỉ, trợ tiêu hóa, thông huyết mạch. Lâý 10g rễ đâụ săng, thêm 10g sài đất, 10g kim ngân hoa, rôì nấu chung trong khoảng 200ml nước, sắc cạn còn 1/2, thêm ít đường phèn cho trẻ dễ uống.
Cây thuốc giòi (còn gọi là cây bọ mắm): Chữa cảm, ho, viêm họng, lâý khoảng 8 - 16g khô (50g lá tươi), nâú nước cho trẻ uống môĩ ngày.
Rau tía tô: Có thể dùng lá hoặc hạt tía tô sắc lâý nước uống chưã ho khò khè ở trẻ nhỏ, 10g môĩ ngày.
Gừng: Gừng tươi (sinh khương) giã lâý nước uống, ngày 6-10g; rươụ gừng 10%, ngày uống 2-5ml; xirô gừng phôí hợp quả chanh, củ sả môĩ thứ 10g, muôí 5g và đường đủ cho 100ml, ngâm trong 3 ngày, lọc vào lọ kín, uống chưã ho, ngày 2 lần, môĩ lần 1-2 muỗng canh.
Sả: Trà sả có công dụng chưã cảm lạnh và ho bằng cách kết hợp lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh và lá bạc hà. Loại trà sả hỗn hợp này giúp thông mũi họng, khiến ngươì bệnh dễ hít thở hơn, giữ ấm toàn thân và làm dịu cơn ho trong mùa lạnh rất tốt.
DS Lê Kim Phụng
Rau tần dây lá (còn gọi là rau thơm lông): Có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, lơị phế, trừ đờm, giải cảm, phát hãn. Dùng tươi (5-10 lá) mỗi ngày, nhai sống với một chút muối giã lấy nước uống hoặc hãm nước sôi, hoặc chưng với vỏ quýt, gừng, đường phèn, chữa ho, viêm họng, khản tiếng, cảm cúm, sổ mũi.
Trẻ bị ho do viêm họng nên lấy 4 - 5 lá cắt nhỏ chưng cách thủy với vài hạt đường phèn rồi lấy nước cho trẻ uống từng chút, chia nhiều lần trong ngày.
Rễ cây đâụ săng (còn gọi là đâụ cọc rào): Có vị đắng, tính mát, tác dụng ấm phôỉ, trợ tiêu hóa, thông huyết mạch. Lâý 10g rễ đâụ săng, thêm 10g sài đất, 10g kim ngân hoa, rôì nấu chung trong khoảng 200ml nước, sắc cạn còn 1/2, thêm ít đường phèn cho trẻ dễ uống.
Cây thuốc giòi (còn gọi là cây bọ mắm): Chữa cảm, ho, viêm họng, lâý khoảng 8 - 16g khô (50g lá tươi), nâú nước cho trẻ uống môĩ ngày.
Rau tía tô: Có thể dùng lá hoặc hạt tía tô sắc lâý nước uống chưã ho khò khè ở trẻ nhỏ, 10g môĩ ngày.
Gừng: Gừng tươi (sinh khương) giã lâý nước uống, ngày 6-10g; rươụ gừng 10%, ngày uống 2-5ml; xirô gừng phôí hợp quả chanh, củ sả môĩ thứ 10g, muôí 5g và đường đủ cho 100ml, ngâm trong 3 ngày, lọc vào lọ kín, uống chưã ho, ngày 2 lần, môĩ lần 1-2 muỗng canh.
Sả: Trà sả có công dụng chưã cảm lạnh và ho bằng cách kết hợp lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh và lá bạc hà. Loại trà sả hỗn hợp này giúp thông mũi họng, khiến ngươì bệnh dễ hít thở hơn, giữ ấm toàn thân và làm dịu cơn ho trong mùa lạnh rất tốt.
DS Lê Kim Phụng
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét